Aquí tienes un pequeño chiste para hacerte reír:
Le dije a la recepcionista del doctor que necesito una cita.
“¿Qué tal a las 10 mañana?”, preguntó.
“No necesito tantos —respondí.
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Mientras pensaba en algo para escribir para mi columnaPensé en lo sombrío que tiende a ser el mundo hoy en día, y que lo que realmente necesitamos son más oportunidades para reírnos a carcajadas.
David y yo hemos estado viendo viejas repeticiones del programa de comedia de televisión, “Rowan & Martin's Laugh-In”. La mayoría de la gente lo llamaba simplemente “Laugh-In”. Se emitió a finales de los años 60 y principios de los 70.
Comenzamos a verla con el primer episodio, un piloto de una hora de 1968, y luego continuamos con la primera temporada. La serie duró seis temporadas. Era cursi, pero nos hacía reír. Incluso las indirectas políticas nos hacían reír, a diferencia de los monólogos desagradables y repulsivos de los “cómicos” de hoy en día.”
Me he preguntado cómo perdimos ese humor auténtico, el tipo sin vulgaridades, insinuaciones desagradables o descripciones sexuales explícitas. Hoy en día, para soltar una carcajada de verdad, tengo que recurrir a los programas de televisión viejos y las películas antiguas.
Nos sentimos atraídos por personas que nos hacen reír, ya sea un amigo, un familiar, un cónyuge, un pastor, un autor o una celebridad. Queremos que nos diviertan. Queremos algo que nos anime, que nos haga sonreír y reír, porque la risa alegra nuestro corazón.
A mi madre le encantaba reír, y se retorcía de risa con cualquier cosa que hacíamos los niños, que quedaba doblada de la risa. Nos encantaba verla. Se reía de las cosas más tontas, y sin embargo era como una marca distintiva de ella. Mi amiga Jina, que falleció en 2018, era otra que amaba reír. Tenía uno de esos risas sonoras y agudas, pero no molestas. Esta era su marca distintiva también, y en su servicio conmemorativo, la gente hablaba de “la risa de Jina”.”
¿Es inapropiado reír en un momento de dolor o tristeza? No. Es importante que tu corazón esté contento y se sienta animado, especialmente en momentos de duelo. También es bueno encontrar risas en tiempos de estrés e incertidumbre. Cuando estamos preocupados por algo, la risa no siempre surge de forma natural, pero en tiempos de estrés y enfermedad, necesitamos desesperadamente algo que nos haga reír.
Leí un libro de un editor llamado Norman Cousins, a quien le diagnosticaron una enfermedad terminal en 1964. Los médicos dijeron que moriría en pocos meses. La enfermedad fue causada por el estrés, por lo que el Sr. Cousins decidió introducir dosis masivas de humor en su vida, viendo horas y horas de películas de los Tres Chiflados. Esta “medicina” mejoró tanto su condición que continuó viviendo y se curó. Su libro se titula “Anatomía de una enfermedad” de Norman Cousins.”
Hace muchos años, estuve en el hospital para una cirugía. Requirió una incisión en mi abdomen. Quien haya tenido una cirugía abdominal sabe que casi cualquier movimiento requiere el uso de esos músculos abdominales.
Tenía 30 y pocos años en el momento de la cirugía y, después de la operación, compartí habitación con una mujer de 65 años que acababa de someterse a una histerectomía. Rápidamente nos hicimos amigas y hablamos sobre los dolores que estábamos experimentando y sobre nuestros problemas postoperatorios. Estos son problemas que la mayoría de la gente no compartiría con otros. Nuestras charlas nos hicieron reír a carcajadas, lo cual era extremadamente doloroso, pero no podíamos evitarlo.
En la estación de enfermería, podían oírnos reír. Una enfermera entró en nuestra habitación y preguntó de qué venían todas esas risas. Ella nos dijo: ’La risa es la mejor medicina“.”
Bueno, en ese momento no parecía cierto, pero los pocos días que pasé con ese nuevo amigo fueron invaluables para mí, y realmente creo que las risas ayudaron al proceso de curación para ambos.
En todas las áreas de tu vida, ya sea en el trabajo, en casa, en la iglesia, en tus clubes y sociedades, en fiestas o en cualquier lugar donde te encuentres, asegúrate de tener risas en tu vida. Haz reír a otros si puedes, y ríete con otros.
Las sonrisas son geniales. La risa es mejor. Realmente es la mejor medicina.
¡Que tengas un excelente fin de semana!
— Mi amor para todos,
Nancy
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“Un corazón alegre es buena medicina, pero un espíritu abatido seca los huesos.”
— Proverbios 17:22